Sábado, 16 de abril das 10:00 - 12:00

INSCRIÇÕES SOMENTE POR EMAIL OU TELEFONE:
Email: gabizaun@yahoo.com.br / Cel: 13- 98111-8490
Valor da inscrição: R$30,00

UMA VEZ POR MÊS, um convite a um ENCONTRO ACOLHEDOR consigo mesmo.
A cada mês, um tema diferente será abordado através da EUTONIA. 
DIRECIONADO A TODOS OS INTERESSADOS a partir de 14 anos de idade.

EU (bom, harmonioso) + TONIA (tônus, tensão)
Venha conhecer este caminho de harmonização e desenvolvimento pessoal através do contato sensível com o próprio corpo. 

O OBJETIVO é auxiliar o aluno a ampliar seu conhecimento de si mesmo e a melhorar seus recursos para HARMONIZAÇÃO NO COTIDIANO. Sempre respeitando limites e ritmos pessoais, segundo os princípios da Eutonia.
Nestas vivências teremos:
- Observação da anatomia e fisiologia;
- Pesquisas e cuidados com o toque das próprias mãos ou de objetos como bolas, bambus e sementes;
- Experimentação de movimentos;
- Exercícios práticos para ampliação da percepção e da capacidade de autocuidado.

QUANDO: Sábado, 16 de Abril de 2016 das 10:00h às 12:00h
LOCAL: Espaço de Consciência Corporal Célia Faustino - Rua Oswaldo Cochrane, 71 - sala 34 - Embaré - Santos/SP

UM POUCO MAIS SOBRE EUTONIA:

PARA QUEM A EUTONIA É INDICADA?
- Aos que buscam desenvolvimento pessoal e melhor qualidade de vida;
- Educadores, cuidadores e profissionais da saúde que procuram melhorar sua capacidade de autocuidado;
- Artistas que desejam ampliar seus recursos sensíveis e expressivos;
- Praticantes de atividades físicas, atletas e bailarinos que buscam melhorar sua performance, preservando sua saúde;
- Pacientes em busca de maior autonomia e autoconhecimento em tratamentos de problemas como: estresse, insônia, depressão, dificuldades posturais e distúrbios ósseos, musculares e articulares;
- A todos que buscam aprimorar e fortalecer sua sensibilidade.

BENEFÍCIOS
- Promove equilíbrio emocional e maior vitalidade;
- Previne desgastes e lesões em atividades físicas ou ações cotidianas;
- Prevenção e controle de estresse;
- Favorece autonomia em relação à própria saúde e bem estar.

GABRIELA FERNANDES DE JESUS
EUTONISTA formada pela Escola Brasileira de Eutonia, em São Paulo. 
Educadora corporal voltada ao aprimoramento da sensibilidade através do toque, do movimento e do brincar.
Trabalhadora portuária, praticante e estudante de Yoga, dançadeira, brincante e mãe coruja.

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“Viver é afinar o instrumento 
de dentro pra fora, de fora pra dentro.
A toda hora a todo momento,
de dentro pra fora, de fora pra dentro (...)”

Trecho da canção “Serra do luar”, de Walter Franco
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16/4/2016 às 16h

Oração do coração
É no silêncio que encontramos Deus

Celebração dos aniversariantes do 
Espaço de consciência corporal Célia Faustino
Entrada: produtos de higiene para as 
Missionárias da Caridade da Zona Noroeste